ЕЛЕНА ЧЕРНЯЕВА
ПСИХОЛОГ- КОНСУЛЬТАНТ

г. Москва
м. Баррикадная , ул. Баррикадная, д. 8, стр. 5А
м. Новослободская / м. Менделеевская , пл. Борьбы, д. 13

8 905 797 84 45
Главная
Обо мне
Принципы и методы
Контакты
Цены на услуги
Отзывы
Вопросы и ответы
Консультация психолога
 Для подростков
 Для детей

Позвоните мне по телефону
8-905-797-84-45

Или напишите мне на e-mail
elenoleche@gmail.com

Я буду рада ответить на Ваши вопросы!

Советы психолога родителям подростка. Как разговарить с подростком?

Ко мне как к подростковому психологу часто обращаются семьи в ситуациях конфликта, противостояния. Родители жалуются - он совершенно не слышит нас, мы не можем до него достучаться. Подростки обиженно возражают – они никогда не понимают меня, постоянно кричат и критикуют.

Почему самые близкие люди не понимают друг друга, не слышат, не могут осознать, что важно для другого? Почему так часто возникают конфликты между членами семьи? Это касается отношений между родителями и детьми, мужьями и женами, братьями и сестрами и между любыми близкими людьми.

Одной из причин непонимания является простое отсутствие навыка слушать другого, спокойно воспринимать позицию, которая отличается от собственной. Мы привыкли доказывать свою точку зрения, воспринимать поведение окружающих через призму наших представлений о том, что правильно или нет. Непонимание, неумение услышать позицию другого человека приносит много проблем в жизнь семьи. Провоцирует ссоры, напряженность.

Вот небольшой пример: подросток приходит домой, кидает книги на стол и восклицает: «Все достало, не могу больше в этой школе». Мама, которая слышит слова, может ответить что-нибудь вроде: «Тебе вечно все не нравится. Если бы учился лучше, все было бы хорошо. Сам виноват, не умеешь с людьми разговаривать». И реакцией подростка может быть – желание хлопнуть дверью, закрыться в комнате, нагрубить родителю, что приводит к очередному конфликту.

Что в этой ситуации могло бы предотвратить негативное развитие событий? Возможно несколько вопросов мамы о том, что случилось, и внимательное слушание без оценки поведения подростка разрядило обстановку. И затем мама и сын могли бы спокойно обсудить, что можно предпринять, какие действия необходимы для устранения проблемы.

Как сломать стену непонимания? Как развить навык слушания и понимания?

Я думаю, в жизни каждого из нас был опыт, когда нас слушали и понимали. Обратившись к личному опыту, мы сможем прочувствовать, заново пережить, каково это быть услышанным и понятым. И затем проанализировать, какие приемы и навыки помогут нам также внимательно слушать и понимать, что мы можем использовать в общении с ребенком. Проделав упражнение, мы сможем понять, как лучше разговаривать с подростком, какие стратегии помогут эффективно наладить отношения.

Я предлагаю сделать небольшое упражнение, которое поможет развить умение слушать и слышать. Нужно просто ответить на вопросы и потом сохранить в себе, чувства и понимания, которые возникли в ходе выполнения упражнения. Очень полезным бывает записывать на листе ответы на вопросы упражнения и затем перечитывать их.

Упражнение.

Вспомните свой опыт из детства, когда вас хорошо слушали и понимали.

Иногда, сложно самостоятельно справиться с проблемами возникающими в поведении рподростка. Что бы найти эффективные способы общения с подростком, Вы можете обратиться за помощью к подростковому психологу.